Prijava

Moja eKapija

Kontakt
NavMenu
Agro Energija Industrija Građevina Saobraćaj Finansije IT/Telekomunikacije Turizam, sport, kultura Zdravstvo Lifestyle Posle posla
Početna Poslovni saveti

Vaša kancelarija je verovatno izvor stresa - Evo kako da to zaustavite

Izvor: Stratego Sreda, 09.08.2023. 15:33
Komentari
Podeli
Ilustracija (Foto: Designed by rawpixel.com / Freepik)Ilustracija
Da li je za vas odlazak na posao izvor stresa? Možda razlog nisu dnevni zadaci, projekti i rokovi, nego sama kancelarija. Možda je vaš sto toliko neuredan, a kolege toliko glasne, da vam uzrokuju stres.

Ako vam još i šef stalno viri preko ramena, a zastarela tehnologija vas ubija sporošću, dok vam flourescentna rasveta prži zenice, spremni ste za bolovanje. Prepoznate li sebe u ovim rečenicama, znači da je za vaše probleme možda odgovorno vaše radno okruženje.

Kanadska telekomunikacijska kompanija Rogers sprovela je istraživanje kojim je utvrdila da 76% Kanađana veruje kako im tehnologija pomaže da budu efikasniji i produktivniji. Oko 30% ih misli da im mobilna tehnologija pomaže da ostanu povezani s poslom i ostvare bolju ravnotežu između posla i privatnog života.

Isplati se stvoriti okruženje bez stresa. Bez obzira jeste li direktor, menadžer ili zaposleni, možete uticati na to da snizite ukupan nivo stresa u kompaniji.

Evo tri predloga inspirisana Rogersovim istraživanjem s bloga IMD.


Držite svoje radno mesto urednim i organizovanim.

Očistite sav nered sa stola. Materijale vezane uz zadatke koje su u toku držite uredno na jednoj lokaciji. Gotove projekte sklonite, nakon što procenite šta od njih zaista trebate zadržati. Procenite vredi li neke od dokumenata prebaciti u digitalni oblik. Reciklirajte ili uništite sve papire koji vam nisu potrebni.

Proverite jesu li vam sto i stolica udobni. Računar neka bude tačno ispred vas, s tastaturom i mišem na mestu gde vam je ugodno da ih koristite. Razmišljajte o ergonomiji - radna stolica koja je podesiva i daje potporu lumbalnom delu kičme je obavezna. Ako vam je udobno da sedite, smanjićete količinu fizičkog i psihičkog stresa.


Koristite tehnologiju

Savremena tehnologija je promenila način poslovanja. Glatka saradnja zaposlenih, partnera, dobavljača i klijenata je preduslov efikasnosti i poslovanja bez stresa. Brojni su alati koji to omogućuju - od interaktivnih grupnih kalendara, videokonferencija do Google docsa ili MS Officea 365.


Budite dobar komunikator

Loša komunikacija zbunjuje ljude, što izaziva stres u uredu. Ako ljudi iz vaše okoline ne komuniciraju dobro, postavljajte pitanja i dajte predloge kako biste popravili situaciju.

60% ispitanika smatra da su pametni telefoni i tableti poboljšali komunikaciju na njihovom radnom mestu. Kako bi bili produktivni i kad su u pokretu, zaposleni moraju biti u mogućnosti da brzo dođu do ljudi i informacija koji su im potrebni. S alatima za deljenje datoteka, kao i mobilnim rešenjima i uređajima za poslovne potrebe, lako je raditi van kancelarije, a biti u toku sa svim što se događa.
Tagovi:
Rogers
stres na poslu
kancelarija kao izor stresa
stresno radno okruženje
radno okruženje bez stresa
Komentari
Vaš komentar

Top priče

28.04.2024.  |  Industrija, Građevina

Sombor prodao 21 ha zemljišta u Industrijskoj zoni

Predstavnici Sombora su pre dve nedelje potpisali ugovor o prodaji 21 hektra zemljišta u Industrijskoj zoni, gde će se graditi fabrike, izjavio je gradonačelnik Antonio Ratković. On je istakao da je za dovođenje investotora u ovaj grad značajan i početak izgradnje brze saobraćajnice, koji je krenuo prošle godine, saopšteno je na gradskom sajtu. - Pre 7-8 godina nismo uopšte imali Industrijsku zonu, ali na naše veliko zadovoljstvo, iz

25.04.2024.  |  Turizam, sport, kultura

Ideja za aktivan dan u prirodi - Stazama Zmaja od Avale (FOTO)

25.04.2024.  |  Turizam, sport, kultura

28.04.2024.  |  Industrija

Bečko postojenje za tretman otpadnih voda radi po uzoru na prirodu i samo sebe snabdeva zelenom energijom - U Dunav se ispušta čista voda, kada će Beograd tim putem?

28.04.2024.  |  Industrija

29.04.2024.  |  Industrija, Građevina, Saobraćaj

Divac: Za prve četiri faze rekonstrukcije aerodroma "Ponikve" pribavljene građevinske dozvole

29.04.2024.  |  Industrija, Građevina, Saobraćaj

27.04.2024.  |  Energija, Industrija, Građevina

Nova privredna zona u Prokuplju sprema se za investitore - Počela gradnja trafostanice

27.04.2024.  |  Energija, Industrija, Građevina

29.04.2024.  |  Građevina

Đurić: Radovi na Mišeluku 3 trebalo bi da budu gotovi do kraja ove godine

29.04.2024.  |  Građevina

26.04.2024.  |  Građevina

Objavljena studija o proceni uticaja na životnu sredinu za izgradnju kompleksa Marina Dorćol

26.04.2024.  |  Građevina

eKapija+

Vidi sve

29.04.2024.  |  Građevina, Finansije

Lukavac Cement 50. rođendan dočekuje pod okriljem mađarske Talentis Grupe

29.04.2024.  |  Građevina, Finansije

29.04.2024.  |  Finansije, Turizam, sport, kultura

Goran Ivanišević i Luna Vujović predstavili novu fondaciju UNIQA SEE Future - Podrška za bolju budućnost

29.04.2024.  |  Finansije, Turizam, sport, kultura

26.04.2024.  |  Industrija

DS Smith kreira ambalažu koja se 100% reciklira - Vaš ulaz u cirkularnu ekonomiju

26.04.2024.  |  Industrija

26.04.2024.  |  Energija

Saša Mujović, ministar energetike i rudarstva Crne Gore - Voda, vetar i sunce zamena za pljevaljski ugalj

26.04.2024.  |  Energija

26.04.2024.  |  Energija, Građevina

Dragana Korica, izvršna direktorka Saveta zelene gradnje Srbije - Resursa nema, građevinska industrija mora da postane održivija

26.04.2024.  |  Energija, Građevina

26.04.2024.  |  Vesti

Održana velika konferencija kompanije MPC Properties - "MPC Echo" predstavio novi talas inovativnog poslovanja

26.04.2024.  |  Vesti

25.04.2024.  |  Finansije

Odličan početak godine Atlantic Grupe - Zaključena akvizicija Strauss Adriatica i snažan rast prodaje i profitabilnosti

25.04.2024.  |  Finansije

25.04.2024.  |  Energija

Univerexport nosilac investicije od 6 mil EUR u obnovljive izvore energije

25.04.2024.  |  Energija

Izdvajamo još...

Urbanističke priče
Oglašen javni uvid u nacrt izmena i dopuna PDR-a Suvo rudište na Kopaoniku za deo celine Centar - Blok B7
Na uvidu plan za prostor između Sadova i radne zone u Novom Sadu - Zelenilo i poslovni objekti
Šta se planira na Alibegovcu u Sremskoj Kamenici?
Šta predviđaju izmene plana za prostor između Sajlova i Veternika u Novom Sadu?
Finansiranje
Pokrajina finansira nabavku kvalitetnih priplodnih grla
Objavljeno 5 javnih poziva za subvencije za beogradske poljoprivrednike
EIB potpisala ugovore sa bankama o garancijama za kredite malim i srednjim preduzećima na Zapadnom Balkanu
Javni poziv za mere energetske efikasnosti do 29. aprila
U šta ulagati?
Pravilna setva obećava - Po kilogramu semena do 450 kilograma boranije
Evo gde 0,001% najbogatijih ulaže svoj novac
Ove biljke su dobre za zdravlje, ali i za paorsku zaradu
Sibirski limun uspeva i u Srbiji - Kako se uzgaja?
Investirati u nekretnine?
Salonski stan - Nekretnina čija vrednost ne opada
Trend visokih cena zakupa stanova u Beogradu će se nastaviti
Želite da gradite ekološku montažnu vikendicu? - Ipak se posavetujte sa arhitektom
Garaža kao garsonjera - Na Starom gradu parking mesto prodato za čak 63.000 EUR

Rubrike za dalje čitanje

U šta ulagati
Startup
Infrastruktura
Cirkularna ekonomija
Retrospektiva investicija
Intervjui
Filantropi
Poslovni saveti
Poslovno okruženje
Finansiranje
Ko je ko
Novi propisi
Potpuna informacija je dostupna samo komercijalnim korisnicima-pretplatnicima i neophodno je da se ulogujete.

Zaboravili ste šifru? Kliknite OVDE

Za besplatno probno korišćenje, kliknite OVDE

Pratite na našem portalu vesti, tendere, grantove, pravnu regulativu i izveštaje.
Registracija na eKapiji vam omogućava pristup potpunim informacijama i dnevnom biltenu
Naš dnevni ekonomski bilten će stizati na vašu mejl adresu krajem svakog radnog dana. Bilteni su personalizovani prema interesovanjima svakog korisnika zasebno, uz konsultacije sa našim ekspertima.