NavMenu

Japanska terapija suzama - Tajna života bez stresa

Izvor: eKapija Petak, 12.08.2022. 12:21
Komentari
Podeli
(Foto: Unsplash/Darius Bashar)
Vežbanje, druženje, ugađanje sebi – neke su od strategija za borbu sa stresom. Ali iz Japana stiže drugačiji recept čiji su glavni sastojak suze. Dovoljno je da plačemo jednom nedeljno i nestaće glavobolje izazvane stresom i napetošću i bićemo mnogo zadovoljniji.

Tako barem tvrdi bivši srednjoškolski profesor Hidefumi Jošida, koji sebe naziva učiteljem suza. Ovaj Japanac organizuje redovne radionice i seminare širom zemlje izlazećeg sunca kako bi ljudima objasnio psihološke blagodeti plakanja. Kako kaže, plakanje je efikasnije od smeha i spavanja u smanjivanju stresa. Ko je težak na suzama, može gledati tužne filmove, slušati srceparajuću muziku, čitati setne pesme i romane jer će tako stimulisati umirujući deo nervnog sistema koji onda smanjuje otkucaje srca.

Nije Jošida prvi koji veruje u terapiju suzama. Pre skoro četiri decenije, dr Vilijam Frej sa Univerziteta u Minesoti tvrdio je da se nakon plakanja stvara endorfin i tako nastupa osećaj olakšanja i sreće. I kasnije studije potvrđuju da se ljudi bolje osećaju kada u teškim situacijama plaču.

Komentari
Vaš komentar

Top priče

26.03.2024.  |  Finansije

Kompanija Miodraga Kostića Agri Europe Cyprus želi da kupi 17% u Addiko banci

Kompanija srpskog biznismena Miodraga Kostića Agri Europe Cyprus Ltd. želi da kupi manjinski deo u Addiko banci, čije je sedište u Beču, i koja se specijalizovala za "retail" bankarstvo. Kostić nastoji da uveća svoj udeo na bankarskom tržištu Evrope, piše Bloomberg. Agri Europe je tražio da otkupi udeo od oko 17% u Addiko banci preko javne ponude za preuzimanje akcija, pokazuju podaci iz ponude u koju je Bloomberg imao uvid. S druge

Potpuna informacija je dostupna samo komercijalnim korisnicima-pretplatnicima i neophodno je da se ulogujete.

Zaboravili ste šifru? Kliknite OVDE

Za besplatno probno korišćenje, kliknite OVDE

Pratite na našem portalu vesti, tendere, grantove, pravnu regulativu i izveštaje.
Registracija na eKapiji vam omogućava pristup potpunim informacijama i dnevnom biltenu
Naš dnevni ekonomski bilten će stizati na vašu mejl adresu krajem svakog radnog dana. Bilteni su personalizovani prema interesovanjima svakog korisnika zasebno, uz konsultacije sa našim ekspertima.