Prijava

Moja eKapija

Kontakt
NavMenu
Agro Energija Industrija Građevina Saobraćaj Finansije IT/Telekomunikacije Turizam, sport, kultura Zdravstvo Lifestyle Poslije posla
Početna Poslovni savjeti

Kako se nositi s nasilnicima na radnom mjestu?

Izvor: manager.ba Četvrtak, 16.09.2021. 09:23
Komentari
Podeli
(Foto: Syda Productions/shutterstock.com)
Možda mislite da zadirkivanje prestaje kad završite srednju školu, ali gnjavatori postoje i u mnogim tvrtkama i uredima.

Oni druge ljude zastrašuju, ponižavaju i kritiziraju. Međutim, tu ne govorimo o konstruktivnoj kritici, već o kritiziranju kojem je cilj ponižavanje.

Osim toga, nasilnici vam možda sabotiraju rad/uspjeh, preuzimaju zasluge za tuđi rad, namjerno izostavljaju ljude sa sastanaka, ili šire lažne priče o osobama. Takvo ponašanje je pasivno agresivno, i nitko ga ne bi trebao tolerirati.

Gnjavatori na radnom mjestu ozbiljan su problem, stoga bi trebalo (ako ste žrtva) da se zauzmete za sebe, piše profitiraj.hr.

Evo kako se nositi s nasilnicima na radnom mjestu:

Izgradite samopouzdanje i definirajte granice preko kojih nitko ne smije prijeći

Morate znati tko ste – to vam pomaže da izgradite karakter. Ako nemate samopouzdanja, morate na njemu raditi. Krenite s pozitivnim afirmacijama, i zapišite svoje kvalitete na papir. Krenite vježbati, ili radite neke druge stvari koje vas čine sretnima. Čak i ako ste na nižoj poziciji u vašoj tvrtki, ne biste trebali trpjeti nasilje od strane vaših kolega.

Definirajte granice, i obznanite ih nasilnicima. Možete početi tako da im kažete da vas njihove perfidne taktike neće izluditi, niti natjerati na otkaz. Nadalje, recite im da ako žele vašu pomoć, moraju se ponašati prikladno. Pritom dakako budite smireni; nemojte povisivati vaš glas.

Ako ovi potezi ne upale, onda se obratite šefu, ili odjelu za ljudske resurse.

Izgovorite problem čim ga primijetite

Najgora stvar koju možete napraviti jest šutjeti i očekivati da će nasilje magično nestati. To se neće dogoditi, stoga nemojte šutjeti. Izgovorite problem kad se pojavi. Vaše nadređene će zanimati što se događa, budući da nasilnici narušavaju timski rad i produktivnost ureda.

Netko može biti vrhunski stručnjak u nekom području, no ako narušava rad tima od 10 ljudi, nepotreban je tvrtki. Stoga, primijetite li nasilnika koji zastrašuje vas ili kolege, trebali biste to nekome i reći.

Kontrolirajte emocije, i ostanite profesionalni

Kad je netko pasivno agresivan, ili čak verbalno agresivan, nemojte dozvoliti emocijama da vas prevladaju. Ako ste jako osjetljiva osoba, možda vam je teško suzdržati se od plakanja nakon nekoliko pogrdnih riječi. Trebate se suočiti s nasilnicima na radnom mjestu, ali ne dok ste uzrujani.

Nemojte pokazati nasilnicima da imaju utjecaj na vas. Također im pokažite da to nije profesionalno, i da ruše standard tvrtke. Kad vas netko ponižava, ili viče na vas, teško je suzbiti emocije, ali je moguće uz vježbu. Ostanite profesionalni, pričajte smirenim glasom, i pružite im gole činjenice, opovrgnite njihove podvale, i s vremenom će prestati.

Ako to ne upali, kontaktirajte šefa, i mirno mu objasnite nedopustivo ponašanje, bez da vrijeđate nasilnika, ili ga pretjerano optužujete.

Zapišite jasne i koncizne činjenice o nasilnikovom ponašanju

Kad se žalite na gnjavatore, ne trebate se apsolutno ničega sramite. Sve tvrtke bi trebale nastojati prekinuti nasilje na radnom mjestu. Stoga, nemojte misliti da će vaša žalba šefu pogoršati situaciju.

Zapišite sve što je nasilnik krivo učinio. Ponekad je stvarno teško pričati o tome kako vam je netko naudio, no morate napisati sve. Samo budite koncizni, i koristite se činjenicama koje ukazuju na njihovo neprimjereno ponašanje, ili jalov rad.

Tako će šef znati kako problem riješiti, jer će shvatiti na koji način ta osoba utječe na učinkovitost ostalih zaposlenika.

Obratite se kolegama za pomoć i podršku

Možda neke kolege nisu primijetile da vas nasilnik gnjavi. Nemojte glumiti junaka; tražite ih za podršku, i zasigurno će vam pomoći. Ako se ne možete sami zauzeti za sebe, zamolite ih da budu u vašem društvu kad nasilnik priđe.

Nasilje na radnom mjestu je ozbiljan problem, i kao takvoga ne bismo smjeli ignorirati. Kako se nositi s nasilnicima na radnom mjestu? Ako ste trenutno žrtva nasilja, iskoristite ovih 5 savjeta – sigurno će pomoći vama, ali i cijelom timu da bude produktivniji.

Tagovi:
nasilnici na poslu
nasilno ponašanje
mobing
Komentari
Vaš komentar

Top priče

15.04.2024.  |  Industrija, Finansije, IT, Telekomunikacije

Neuspjeh velike njemačke investicije u BiH - Emka Bosnia u brojnim problemima

Kompanija Emka Bosnia najveća je firma u Goraždu i jedna od najvažnijih njemačkih investicija u Bosni i Hercegovini. No, dok investicije iz Njemačke u BiH uglavnom nižu uspjehe i predstavljaju primjer dobrog odnosa prema radnicima, ova kompanija u posljednje vrijeme ide malo drugačijim putem. Naime, firma je prošle godine poslovala s gubitkom od preko 9 mil KM, piše BiznisInfo.ba. Firma je imala ukupne prihode od oko 80 mil KM, što

15.04.2024.  |  Građevina

50 godina Lukavac Cementa

15.04.2024.  |  Građevina

15.04.2024.  |  Saobraćaj, Finansije

Jedinstveni TAG uređaj biće vezan za kreditnu karticu

15.04.2024.  |  Saobraćaj, Finansije

15.04.2024.  |  Vijesti

Znate li za "slučajni biser" Srednje Bosne? (VIDEO)

15.04.2024.  |  Vijesti

14.04.2024.  |  Energija, Saobraćaj, Finansije

Na prodaju potraživanja Kompanije Dušanić iz Prnjavora

14.04.2024.  |  Energija, Saobraćaj, Finansije

15.04.2024.  |  Energija

Energetski samit od 23. do 26. aprila u Neumu

15.04.2024.  |  Energija

14.04.2024.  |  Industrija

Ovo su najveće vojne kompanije u FBiH

14.04.2024.  |  Industrija

eKapija+

Vidi sve

15.04.2024.  |  Građevina

50 godina Lukavac Cementa

15.04.2024.  |  Građevina

15.04.2024.  |  Energija

Energetski samit od 23. do 26. aprila u Neumu

15.04.2024.  |  Energija

15.04.2024.  |  Finansije

Ekonomisti protiv uvođenja evra u BiH u skorije vrijeme

15.04.2024.  |  Finansije

14.04.2024.  |  Građevina, Saobraćaj

Počeli pripremni radovi za izgradnju pristupnog puta za most u Česmi

14.04.2024.  |  Građevina, Saobraćaj

14.04.2024.  |  Građevina

Kreće obnova širokobriješke gimnazije

14.04.2024.  |  Građevina

13.04.2024.  |  Industrija, Zdravstvo

Učenice Srednjoškolskog centra Prijedor prozvode kreme i druge proizvode, u pripremi izlazak na tržište

13.04.2024.  |  Industrija, Zdravstvo

12.04.2024.  |  Građevina, Saobraćaj

Počela izgradnja kružnog toka kod trebinjskog Kamenog mosta

12.04.2024.  |  Građevina, Saobraćaj

12.04.2024.  |  Turizam, sport, kultura

Hotel Sanus nekada uzor, danas je ugostiteljsko-turistička ruina Sanskog Mosta

12.04.2024.  |  Turizam, sport, kultura

Izdvajamo još...

Poslovni savjeti
Kako zamoliti menadžera da vam bude mentor?
Generacija Z je frustrirana uprkos tome što je naslijedila zlatno tržište rada
Da li sa vama manipulišu na poslu? - Ovu su znakovi upozorenja
Novi TikTok trend može da bude poguban za pronalaženje novog posla
Finansiranje
Razvojna banka FBiH i Raiffeisen Leasing sklopili ugovor za podršku malim i srednjim preduzećima
Objavljen poziv u RS za ovogodišnje kapitalne investicije u poljoprivredi
Sklopljen ugovor vrijedan 5 mil EUR za podršku malim i srednjim preduzećima
Krediti kod Razvojne banke za dugoročno finanasiranje poljoproizvodnje uz grant ministarstva
StartUp
Raspisan poziv za učešće u Startup 10 programu
"Digitalni farmer" uskoro na engleskom
Kako prepoznati i prevazići greške koje uništavaju startape
Koliko je rad na daljinu efikasan za startape?
Nekretnine - vijesti
Cijena stanova u Trebinju porasla, potražnja ostala ista
BH Banka za 5,5 mil KM prodaje poslovni objekat u Sarajevu
Treća sreća i licitacija za Hotel Internacional u Zenici, cijena snižena za skoro 2 mil KM
Novi objekat u centru Tuzle - Počeli radovi na gradnji SPO Central Square

Rubrike za dalje čitanje

U šta ulagati
Startup
Infrastruktura
Cirkularna ekonomija
Retrospektiva investicija
Intervjui
Filantropi
Poslovni savjeti
Poslovno okruženje
Finansiranje
Ko je ko
Novi propisi
Potpuna informacija je dostupna samo komercijalnim korisnicima-pretplatnicima i neophodno je da se ulogujete.

Zaboravili ste šifru? Kliknite OVDJE

Za besplatno probno korišćenje, kliknite OVDJE

Pratite na našem portalu vijesti, tendere, grantove, pravnu regulativu i izvještaje.
Registracija na eKapiji vam omogućava pristup potpunim informacijama i dnevnom biltenu
Naš dnevni ekonomski bilten će stizati na vašu mejl adresu krajem svakog radnog dana. Bilteni su personalizovani prema interesovanjima svakog korisnika zasebno, uz konsultacije sa našim ekspertima.